Если праздник удался на славу, то утром, наверняка, будет уже не так хорошо. Говорят, единственный способ не проснуться с похмельем – не пить, но этот метод устраивает далеко не всех, ведь никто не отменял праздники, дни рождения, свадьбы и другие задорные мероприятия. Неприятная реакция от алкоголя может возникнуть даже после нескольких бокалов легкого вина, поэтому каждому человеку следует знать, как избавиться от похмелья или предотвратить его появление вовсе.

Итак, похмелье все-таки наступило. Что делать утром?

1) Компенсировать недостаток воды в организме

В период похмелья необходимо пить много жидкости, чтобы помочь организму быстрее избавиться от токсичного воздействия алкоголя. Обычная и минеральная вода, соки и морсы, а также качественные лечебные чаи Enerwood от NL International помогут почувствовать себя лучше.

Для того, чтобы проблема решилась как можно быстрее, следует пить напитки, обладающие очищающими свойствами: Enerwood Lux или Enerwood Liverpool – чаи, которые помогут эффективно очистить печень и быстро вывести шлаки из кишечника, из-за которых вы чувствуете себя плохо.

2) Ешьте полезные супы

Отказ от еды – не лучшее решение во время похмелья, но не стоит увлекаться слишком горячей и плотной пищей в этот период. Отдайте предпочтение вкусным супам Energy Diet Smart, которые помогут восстановить баланс всех необходимых организму веществ, но не перегрузят желудок.

3) Помогите организму вывести токсины

Чтобы почувствовать себя лучше, необходимо пить специальные напитки, ускоряющие очищение. Для таких целей компания разработала раствор DrainEffect, с полезными свойствами которого можно ознакомиться на официальном сайте НЛ Интернешнл

Избавиться от шлаков также поможет теплая ванна с добавлением лавандового или любого успокаивающего масла. Однако не набирайте слишком горячую воду, так как от нее вам может стать только хуже.

4) Дышите свежим воздухом

Сидеть в душной комнате в таком состоянии – не лучшее решение. Необходимо дышать свежим воздухом, чтобы организм восстанавливался быстрее. Если гулять не хочется, то просто откройте окно и насладитесь прохладным потоком воздуха.

5) Больше спите

Как известно, похмелье длится не более 24 часов, поэтому, чтобы время прошло быстрее, лучше уснуть. Крепкий сон подарит легкий чай Enerwood Valery с успокаивающим эффектом, разработанный NL International. Ромашка и пустырник, входящие в состав напитка, эффективно успокаивают нервы и устраняют бессонницу. Выпив такой напиток, вы сможете расслабиться и уснуть.