Семейный блог каменчанина

Здоровье и Спорт

Любите ли вы принимать ванну? Я думаю, что многие на этот вопрос ответят положительно. Ведь ванна расслабляет, заряжает позитивными эмоциями, увлажняет кожу. С утра, конечно, лучше принимать душ, так как именно он обладает бодрящим эффектом, с чем ванна справляется не очень хорошо. Зато вечером после работы можно понежиться в теплой ванне.


Чтобы процедура была не только приятной, но и эффективной, добавляйте в воду различные масла и морскую соль. Можете добавить любимую пену. Это все известные варианты принятия ванн, но есть еще несколько более интересных.
Вы знали, что если добавить в воду уксус, принятие ванны приобретет омолаживающий эффект. Пару стаканов яблочного уксуса налейте в воду и полежите минут 10-15. Главное, не переборщите. Эту процедуру можно назвать своеобразной подтяжкой, правда, эффект от нее не слишком продолжительный, всего 12 часов.
Не стоит принимать ванну слишком часто, пары раз в неделю будет вполне достаточно, чтобы не навредить коже.
Перед тем как принимать ванну, смойте с себя пыль, просто приняв душ. После принятия ванны наденьте махровый халат, чтобы приятные ощущения от этой процедуры сохранились на долгое время. 
Если вы только что поели, не стоит сразу же принимать ванну, отложите ее прием на пару часов, чтобы не нагружать сердце.
Ванна способна не только помочь вам расслабиться, но и поспособствовать вашему похудению.
Оптимальной температурой для принятия такой ванны будет 38-40 градусов. Время, в течение которого достигается эффект- примерно 20 минут. Если вода будет слишком холодной, вы не сможете должным образом расслабиться, если горячей, она даст слишком большую нагрузку на организм.
Ванну, температурой до 40 градусов лучше принимать с добавлением морской соли. 
Если вы просто хотите успокоиться и расслабиться, выбирайте температуру в 35-37 градусов. После принятия такой ванны вы без труда заснете. 
Для бодрящего эффекта принимайте прохладную ванну, температура воды в которой не превышает 36 градусов.
Также можно принимать питательные ванны, добавляя туда мёд, молоко. После таких ванн кожа станет невероятно мягкой и гладкой.
Смягчающие- с добавлением в воду крахмала. Для очищения кожи воспользуйтесь ромашкой.

Если вы задаетесь вопросом, где можно приобрести акриловую ванну по доступной цене, то смело советуем вам сайт https://vannamoskva.ru/catalog/vanny_akrilovye. Там вы найдете акриловые ванны любой ценновой категории, любых марок, размеров и форм.

Добавить статью в соц.закладки


Мы Вконтакте

Новое

  • Как правильно принимать ванну +

    Любите ли вы принимать ванну? Я думаю, что многие на этот вопрос ответят положительно. Ведь

    Read More
  • Немного о Бали +

    Бали – остров посреди Малайского архипелага, вход в состав групп Малых Зондских островов, принадлежащих одноименной провинции

    Read More
  • Чечевичная диета для похудения +

    После того, как вы попробовали чечевицу и осознали этот прекрасный вкус и манящий аромат, а

    Read More
  • 1

Популярное

  • Отдых в парке Лога +

    В хуторе Старая Станица, в 30 минутах ходьбы от Казачей переправы расположенной возле городской Набережной

    Read More
  • В Каменске-Шахтинском работают камеры видеонаблюдения +

    Доступ к каждой камере осуществляется через прямой ip адрес (вводится вместо адреса сайта) и пароль

    Read More
  • Шесть плюсов в сторону шкафа-купе +

    Для миллионов людей шкаф-купе уже давно считается незаменимым предметом интерьера и мебели. Шкаф-купе обладает многочисленными

    Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11