Семейный блог каменчанина

Здоровье и Спорт

В современном мире очень часто мы слышим везде о популярности такого популярного злака, как овес. Польза и вред для организма уже давно изучены многими учеными и специалистами.

На сегодняшний день из овса изготавливается очень много продуктов. Это каши, отвары, а также настои. В современном мире широко используется и пользуется популярностью настой овса. Он применялся еще в древние века. 

Польза

В его состав входит множество полезных веществ, а также витамины и микроэлементы. Также он содержит клетчатку, фолиевую кислоту и лецитин. Стоит отметить, для того чтобы добиться положительного эффекта необходимо принимать его долгое время. Считается полный курс – это 2 - 3 месяца. 

При постоянном употреблении данного настоя достигаются невероятные эффекты. Этот настой оказывает положительное влияние на работу желудочно – кишечного тракта. Он выводит токсины и каловые залежи, а также заметно очищает печень и желчный пузырь, способствует большему оттоку желчи. 

Нужно отметить, что этот отвар применяли врачи при войне в Афганистане, когда русские солдаты страдали от холецистита и лямблиоза. Врачи изготавливали данный настой и поили всех русских солдат. 

Также этот настой оказывает положительное действие на кровеносные сосуды. Он их укрепляет, делает более гибкими и очищает от холестерина. Специалисты отметили его влияние на сердце. Если пить регулярно этот настой, то заметно укрепляется сердечная мышца. 

Этот напиток расслабляет и успокаивает нервную систему. Избавляет человека от неврозов и возвращает нормальный сон. Рекомендуется постоянное употребление данного настоя в целях профилактики инфекционных и простудных заболеваний. Нужно подчеркнуть, что он также рекомендован для употребления больным сахарным диабетом, а также людям, которые хотят избавится от лишнего веса.

Вред

Необходимо помнить, что настой овса имеет свои противопоказания и побочные действия. В первую очередь, он очень тяжело переваривается организмом. Он дает большую нагрузку на некоторые внутренние органы. В то время, как он проводит лечение, он тщательно портит состояние желчного пузыря, желудка и почек. Нужно отметить, что если эти органы дают сбой или появляются с их стороны аномальные проявления необходимо перестать употреблять данный настой. 

Необходимо подчеркнуть, наличие множества положительных отзывов об этом настое, поэтому применять его или нет – это личное дело каждого.

 

Добавить статью в соц.закладки


Мы Вконтакте

 

Новое

  • Безводная цветочная упаковка с увеличенным сроком годности +

    Компания PerfoTec, основанная на технологии продления срока годности в Нидерландах, представила упаковку для цветов , которая,

    Read More
  • Как выбрать идеальный подарок +

    Уже почти Рождество, и многие из нас все еще борются за попытку выбрать идеальный подарок

    Read More
  • 6 полезных советов для обучения работников малого бизнеса +

    Когда вы говорите своим сотрудникам, настало время для еженедельной тренировочной встречи, вы можете почти увидеть

    Read More
  • 1

Популярное

  • Отдых в парке Лога +

    В хуторе Старая Станица, в 30 минутах ходьбы от Казачей переправы расположенной возле городской Набережной

    Read More
  • В Каменске-Шахтинском работают камеры видеонаблюдения +

    Доступ к каждой камере осуществляется через прямой ip адрес (вводится вместо адреса сайта) и пароль

    Read More
  • Шесть плюсов в сторону шкафа-купе +

    Для миллионов людей шкаф-купе уже давно считается незаменимым предметом интерьера и мебели. Шкаф-купе обладает многочисленными

    Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11